生活質素.....~?

Quality of Life (QOL) 生活質素對於每個人來說也有不同的定義，而我認為好的QOL 唔係只局限於美食、美酒或者係美女，而係應該及時行樂，無時無刻的享受你的人生，這才是我心目中的質素。最近有本書叫「別做老闆的奴隸」櫻桃∕台北市立中醫院醫師 - 陳旺全，作者所表達的中心思想與我自己的看法也有一脈相通之處，我也很希望盡我能力在此分享一下........ :
作者在我們的黃金四十年 (20-60歲)中扣除食飯睡眠等待工作等等的事務後，原來我們只剩下的時間只有廿二年左右，而且我們在不同階段也有很多家庭及人生責任，供車供樓，供子女讀書，供養老邁的父母.......接著就恍然醒起要為自己做健康檢查 - 就係因為你同我不知不覺間就已經走了一段又一段的人生路。就是這種不知不覺令我們忘記了自己，當真正發現時可能已經太遲或沒有太多的體力了，所以我們也應活得快樂！
其實想一想，我們都是螞蟻，每天在同樣的幾條線上行動、和同樣的幾張面孔聊天、為同樣的問題爭吵，實在我們也應在工作時要給自己找樂趣，工作之後更要找樂趣，找尋生活品味，活得開懷！